이번에는 도쿄 지사 영업 기술 그룹의 구성원에 의한 나의 한마디입니다.
이전에 툰코 열혈강호 진단을 받았습니다. 해마다 체중의 증가에 시달리고 마음 아프고 있습니다. (웃음)
평소부터 운동을 하고 있으면, 태우는 일 없이 끝납니다만・・・
1개월 전부터 필사적으로 걸어 다니며 체육관에 가서 간식을 끊어도 쉽게 체중이 줄어들지 않습니다.
당일을 맞아 “하는 일은 했다! 열심히 했어!
우리 집의 체중계가 옳았다~
목표에 600g 도달할 수 없습니다.
덧붙여서 체내 나이는48세그렇다고 칭찬받았습니다.
내년이야말로 24시간 영업의 부담없이 갈 수 있는 체육관에 입회해 보았습니다. 웃음
몸을 움직이는 것을 좋아하기 때문에, 내가 즐기는 동안 내년 툰코 열혈강호 진단을 맞이하고 싶습니다.
여러분도 툰코 열혈강호 관리에 유의하십시오
매일 즐기세요
안전하게!!
